女子高校弁当

Mar. 09. 2016  
今日の女子高生弁当 は、まごわやさしい弁当 🎶
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+お品書き+
◎ピースごはん mame rice .
◎胡麻豆腐 gonadofu
◎さつまいものシナモンバター satsumaimo no shinamon butter .
◎れんこんきんぴら renkon kinpira 
◎たたきごぼう tataki gobo 
◎みたらしがんも リターンズ(笑)
◎蕾菜のマスタードソイマヨ和え
ブリの照り焼き
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ブリがでかい。
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ローフード発酵LAB東京/料理教室happycheesekitchen

"人間はべたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時に出会ったローフードという食事法。生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただく。「発酵」というプロセスにより、進化する食材たち!キッチンは、ワクワクが詰まったLAB!いつまでも健康的に生きていく「術」を学びましょう!

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