ハーブの香りがする、ベジおでん

Feb. 04, 2016.
よるごはんは、おでんです!
ハーブ の香りがする、
「ベジおでん」です🎶.
赤い大根、小さな人参、ロマネスコ、ごぼう、その他練り物。
実は!!衝撃の事実。
私はおでんを作ったの2回目なのです😅.
ウチの主人が、おでんはご飯じゃないと言うもので。。。
じゃあなんなんだろう…
と言うギモンとともに、封印されていました。
でもね、2歳のおちびちゃんの幼児教室で、
今日の教材におでんの絵が出てきました。
これは、作って教えねば‼︎.
「食育 」.
という訳で今日のメニューになりました。
お兄ちゃん達も当然初体験💕.
なのにハーブ入り(笑).
*・゜・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜・*。 .

ローフード発酵LAB料理教室happycheesekitchen

"人間は食べたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時、ローフードという食事法に出会い、まずは自分自身が体験し、その変化に驚きました。細胞レベルで元気に生まれ変わり、本来の自分を取り戻すことができる。それは、生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただくこと!そして発酵食品”麹”に至ります

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