女子高生のマクロビ弁当

Feb. 24. 2016 macrobiotics bento
今日の女子高生弁当 は、マクロビ弁当 🎶
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+お品書き+
◎桜ごはん Sakura rice .
◎ソイミートのハンバーグ soymeat hamburger steak .
※玉ねぎとパプリカのソイソースかけて😋
◎ホットサラダ vegetablehot salada .
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先日買った蕾だった桃の花が咲きました🍑.
「関の花」
という、山口県下関の
ブランド花だそうです✨
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ローフード発酵LAB料理教室happycheesekitchen

"人間は食べたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時、ローフードという食事法に出会い、まずは自分自身が体験し、その変化に驚きました。細胞レベルで元気に生まれ変わり、本来の自分を取り戻すことができる。それは、生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただくこと!そして発酵食品”麹”に至ります

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