寒い日にはキッシュとクラムチャウダー

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Jan. 13, 2016. 
寒い朝は動きぐ鈍く、遅めの朝ごはん。
バルミューダ でリベイクしたあったか #キッシュ と、お手軽カップスープ のクラムチャウダー でほかほか🍲.
サーモンとほうれん草の組み合わせは、間違いなく美味しいなぁ💕.
… . *・゜・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜・*。 .
ん⁈😳え⁇え"〜😭 #smap 解散って何⁈

ローフード発酵LAB東京/料理教室happycheesekitchen

"人間はべたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時に出会ったローフードという食事法。生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただく。「発酵」というプロセスにより、進化する食材たち!キッチンは、ワクワクが詰まったLAB!いつまでも健康的に生きていく「術」を学びましょう!

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