寒い日にはキッシュとクラムチャウダー

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Jan. 13, 2016. 
寒い朝は動きぐ鈍く、遅めの朝ごはん。
バルミューダ でリベイクしたあったか #キッシュ と、お手軽カップスープ のクラムチャウダー でほかほか🍲.
サーモンとほうれん草の組み合わせは、間違いなく美味しいなぁ💕.
… . *・゜・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜・*。 .
ん⁈😳え⁇え"〜😭 #smap 解散って何⁈

ローフード発酵LAB料理教室happycheesekitchen

"人間は食べたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時、ローフードという食事法に出会い、まずは自分自身が体験し、その変化に驚きました。細胞レベルで元気に生まれ変わり、本来の自分を取り戻すことができる。それは、生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただくこと!そして発酵食品”麹”に至ります

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