全農お米のミルクでグラノーラ

#ライスミルク ってご存知ですか?.

「 #お米のミルク 」…

今、「第3のミルク」として第注目なのです✨.

米のとぎ汁ではなく、水と米そのものからできています。

低脂肪で低カロリー、コレステロール0!植物性のミルクなのです!

ダイエット効果、美肌効果、デトックス効果、白髪予防などなど😆👍.

海外では健康志向の高い人々や、#マクロビ 食材として、割と以前から使われていました。

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今朝のグラノーラには、#JA全農 の #全農お米のミルク をかけていただきました!.

もちろん💕大好きな国産💕✨なので、安心・安全✨.

砂糖不使用なのにとっても甘い💕.

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忙しい朝に、しっかり栄養そして、しっかり #美活 しちゃいましょっ😘💕.

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ローフード発酵LAB東京/料理教室happycheesekitchen

"人間はべたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時に出会ったローフードという食事法。生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただく。「発酵」というプロセスにより、進化する食材たち!キッチンは、ワクワクが詰まったLAB!いつまでも健康的に生きていく「術」を学びましょう!

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