鮭のガーリックレモン焼き弁当

女子高校生弁当 .

お品書き
鮭のガーリックレモン焼き saki no garlic lemon yaki .
エビと菜の花のマスタード和え ebi to nanohana no mustard ae .
茄子の味噌煮 nasu no misoni .
キャベツと人参のソイマヨサラダ kyabetsu to ninjin no soy mayo Salad .
長芋ソテー nagaimo sote .
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ローフード発酵LAB東京/料理教室happycheesekitchen

"人間はべたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時に出会ったローフードという食事法。生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただく。「発酵」というプロセスにより、進化する食材たち！キッチンは、ワクワクが詰まったLAB！いつまでも健康的に生きていく「術」を学びましょう！

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