朝時間jpでコラム掲載のお知らせ

朝美人アンバサダーをさせていただいてます、

朝時間jpさんにて、記事が掲載されました。

いつもと違う土地でリフレッシュ!自分だけで過ごす「特別な朝時間」


私の出張の時の朝の過ごし方

”ちえさんぽ”

の様子を書かせていただきました!

私一人であちこち行くの好きなんです🎶

そして、じっとしていられない!

旅に出ると、ギチギチに予定を入れてしまいます。

私の朝時間の過ごし方の記事はこちらです

お時間があればのぞいてみてくださいね!

ローフード発酵LAB料理教室happycheesekitchen

"人間は食べたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時、ローフードという食事法に出会い、まずは自分自身が体験し、その変化に驚きました。細胞レベルで元気に生まれ変わり、本来の自分を取り戻すことができる。それは、生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただくこと!そして発酵食品”麹”に至ります

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