レシピブログの大人気具だくさんサンドBEST100掲載のお知らせ

10月上旬に宝島社さんから「レシピブログの大人気具だくさんサンドBEST100」 が発売されます! その中に、私のレシピも掲載していただきました! 絶賛予約開始中です‼︎ http://s.recipe-blog.jp/cp/c20160926 人気のサンドが盛りだくさん!

ローフード発酵LAB東京/料理教室happycheesekitchen

"人間はべたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時に出会ったローフードという食事法。生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただく。「発酵」というプロセスにより、進化する食材たち!キッチンは、ワクワクが詰まったLAB!いつまでも健康的に生きていく「術」を学びましょう!

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