発酵美~HACCOBEでレシピ掲載のお知らせ

大好きな、ベリーについてのコラムとレシピを書かせていただきました。

“10年先の美と健康を作る情報を発信!

HACCOBE 発酵美

こちらで公開されています

よかったらご覧ください🎶

HACCOBE 発酵美さんでは、実は2月に

東京で発酵料理教室を開催することが決定しました。

詳しいことが決まりましたら、また改めてお知らせいたします。

今日もたくさんのブログの中から読んで下さりありがとうございました!

ローフード・麹・発酵LABO 料理教室happycheesekitchen

"人間は食べたものでできている。”こんな単純なことに気が付いたのは、恥ずかしながら40歳を迎えてからのこと。幼い娘に追わせてしまった火傷がきっかけでした。そんな時、ローフードという食事法に出会い、まずは自分自身が体験し、その変化に驚きました。細胞レベルで元気に生まれ変わり、本来の自分を取り戻すことができる。それは、生の野菜果物の持つ酵素のチカラを最大限にいただくこと!そして発酵食品”麹”に至ります